5 silent
まだ再放送の#1を終えたばかりなんですが。
髭ダンの歌がまたピッタリでびっくりで切ないやら悲しいやら心臓ギュってなってしまった。
話題すぎて気になってはいたけど見るタイミングを逃していたので録画予約した自分を褒めたい。
4 ぽかぽか睡眠
スマホ依存の自覚あり。一日中隙あらば何かを調べ、お布団の中でも無駄にサーフィンした末になかなか寝付けないなんてことも。そんな時
①疲れ目を蒸気で癒し
②強制的に視界を奪う
気持ちよく寝るしか無い状態へ誘ってくれる、めぐリズムの蒸気でホットアイマスクを安定のモラタメhttps://www.moratame.net/s/でゲット。市販のものはパッケージ変わってるね。
じんわりあったかで気持ちいいのです。
ローズが好きだったけどラベンダーも癒し効果あり。