4 ぽかぽか睡眠
スマホ依存の自覚あり。一日中隙あらば何かを調べ、お布団の中でも無駄にサーフィンした末になかなか寝付けないなんてことも。そんな時
①疲れ目を蒸気で癒し
②強制的に視界を奪う
気持ちよく寝るしか無い状態へ誘ってくれる、めぐリズムの蒸気でホットアイマスクを安定のモラタメhttps://www.moratame.net/s/でゲット。市販のものはパッケージ変わってるね。
じんわりあったかで気持ちいいのです。
ローズが好きだったけどラベンダーも癒し効果あり。
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